糖尿病患者更易⽣蛇？
你需要知道的關鍵資訊！
「⽣蛇」——很多⼈聽過、甚⾄親⾝經歷過這種痛得難以⾔喻的病，但你有冇諗過，糖尿病患者會係⽣蛇的⾼危⼀族？事實上，這兩種表⾯無關的病，其實有著密不可分的關係。今天，讓我哋深⼊了解糖尿病與⽣蛇之間的關聯，以及如何透過預防⽣蛇針，減少痛苦和併發症的⾵險。
⽣蛇，其實係乜？
⽣蛇，其實係帶狀皰疹（Herpes Zoster），由⽔痘病毒引起。細個出過⽔痘？病毒冇完全⾛，反⽽潛藏喺你⾝體神經系統內，等緊時機發動攻擊。當⾝體免疫⼒變差，例如年紀⼤、過度勞累、患病等，就可能引發⽣蛇。
典型嘅⽣蛇症狀包括：
- 單側⾝體出現⽔泡紅疹
- 痛楚沿著神經線分佈
- 刺痛、灼熱感覺，甚⾄夜晚痛到訓唔到覺
⼤約每3位香港⼈之中，就有⼀位會喺⼈⽣某階段患上⽣蛇。
「痛過⽣仔」？原來唔係誇張
「⽣蛇可以痛過⽣仔」唔係講笑。部分患者描述嘅痛楚係灼熱、針刺、觸電咁樣，甚⾄持續幾個⽉甚⾄幾年——呢種後遺神經痛，叫做「帶狀皰疹後神經痛」，係⽣蛇其中⼀個最令⼈難受嘅後果。
⽽且，如果病毒侵⼊眼、⽿或中樞神經系統，甚⾄可能導致視⼒下降、聽⼒受損，嚴重時會有腦炎、脊髓炎等併發症。
點解糖尿病患者特別容易⽣蛇？
糖尿病會令⾎糖⽔平⻑期偏⾼，破壞⾎管同時削弱免疫系統。換句話說，糖尿病患者嘅免疫防線變弱，令潛伏病毒更易乘虛⽽⼊。如果⾎糖控制唔好，⽣蛇⾵險⾃然⼤增。
如果糖尿病患者⽣蛇，會有咩影響？
對糖尿病⼈嚟講，⽣蛇唔⽌係「多咗⼀場病」咁簡單。
- ⾎糖難控制：因為痛楚、壓⼒、感染等因素，令⾎糖變得更波動。
- 加重併發症⾵險：例如糖尿視網膜病變、腎病、⼼臟病等。
- 神經受損機會更⾼：糖尿病本⾝已可引起神經病變，⼀旦⽣蛇，痛症更難應對，甚⾄增加⾯癱、中⾵、細菌感染等⾵險。
簡單講：糖尿病⼈⼀旦⽣蛇，後果可以⽐普通⼈更嚴重。
控糖之外，預防⽣蛇針你打咗未？
好消息係：⽣蛇可以預防！「蛇針」即係帶狀皰疹疫苗，可以幫助糖尿病患者⼤⼤減低⽣蛇機會。即使唔幸中招，亦可減輕病情同減少後遺神經痛。
常⾒問題：
- 幾時可以打？ 建議50歲以上⼈⼠、或者18歲以上有⾼⾵險病如糖尿病都應考慮接種。
- 有無副作⽤？ 現時主流疫苗係新⼀代重組疫苗，唔係活性疫苗，更安全，免疫⼒低都可以接種。
- 保護期幾耐？ 打兩針（第⼆針於第⼀針後2-6個⽉），保護期可⻑達11年以上。
醫⽣貼⼠：點樣保護⾃⼰？
- 控制⾎糖係根本：穩定⾎糖先可以打好免疫根基。
- 作息飲⾷要規律：唔好過度操勞，減少病毒乘虛⽽⼊嘅機會。
- 打蛇針作多⼀層保護：尤其係糖尿病⼈，真係值得考慮。
結語：預防勝於治療，⾏多步，少受苦
糖尿病唔係絕症，但要活得好，需要多⼀份⾃律。⽣蛇亦唔係宿命，打好預防針、照顧好⾃⼰，就可以減少痛苦同後遺症。
控制好病情之外，記得同醫⽣傾吓打蛇針，做多⼀層防護。
⾝體健康，由你主導。